Mediterranean · Salad
Kartoffel-Gurken-Salat mit cremigem Furu-Dressing
Shared by Dr. rer. nat. Daniel
Ein erfrischender Kartoffel-Gurken-Salat mit einem würzig-cremigen Dressing aus fermentiertem Tofu. Perfekt als Beilage oder leichte Hauptmahlzeit mit optionalen Kräutern und Räuchertofu.
- Vegan
- Gluten-free
- Dairy-free
- salat
- beilage
- kartoffelsalat
- furū
- Total
- 1 hr 10 min
- Prep
- 15 min
- Cook
- 25 min
- Serves
- 3–4 Beilagenportionen
- Level
- Easy
- Energy
- 220 kcal
Method6 steps · about 1 hr 10 min
Step 1: Kartoffeln (800 g) in einem Topf mit leicht gesalzenem Wasser bedecken und bei mittlerer Hitze garen, bis sie weich sind.
Step 2: Kartoffeln abgießen und etwas abkühlen lassen. Dann in Scheiben schneiden.
Step 3: Gurke (1) halbieren und in dünne Halbmonde schneiden. Leicht salzen, 10 Minuten ziehen lassen, dann ausdrücken und die abgegebene Flüssigkeit abgießen.
Step 4: Zwiebel (1 kleine) fein würfeln. Optional Kräuter hacken, Radieschen schneiden und Räuchertofu würfeln.
Step 5: Alle Dressing-Zutaten in einer kleinen Schüssel glatt rühren. Etwas Pfeffer nach Geschmack hinzufügen. Kein zusätzliches Salz; Furu (1 Würfel) ist oft salzig genug.
Step 6: Kartoffelscheiben, Gurke und Zwiebel (sowie ggf. Radieschen, Kräuter und Tofu) mit dem Dressing mischen. Mindestens 20–30 Minuten ziehen lassen.
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